公主公主真人版百度云:工作时不能集中精神,应该怎么去调适

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 15:55:40

先想想,你工作为什么?
如果你连自己的工作的目标都不清晰,不知道自己为什么工作,那么你很难集中精神去工作。
我建议你
1:先弄清楚自己工作为什么
2:想想你有没有必要要把现在这份工作做好
3:把工作细致化,然后把每件事都认真的完成,那么就很容易的集中精神了。

去外面透透气,一般5,6分钟就会有好转了。

先想想自己还有企矣没做完,哪些要现在做的,安排好一切,自然也会进入状态啊