马丁的早晨9:千焦和卡路里

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/16 19:41:20
人一天需要多少千焦热量?多少卡路里?

我看到过一些资料:根据每公斤体重30卡路里,如50公斤就需要1500卡路里的热量就可以了.
但我们吃一碗饭的就有260卡路里的热量,面食更高.

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