杭州交通信息网猎人伪t2:人家说我脾气太坏，怎么改改呢？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/10 19:41:52
如题
我的脾气也不好,我平常就是多找一点儿让自己高兴的事来让自己开心点儿;再就是在说话的时候要让自己的眼睛看着对方,这样能让对方来读懂你的心声,这是你就会有信心来面对所有的一切,只要自己有了信心,这样就会好起来;还有就是要和别人多多的交流,让其他的人了解你内心的处境,得到别人的理解才是最重要的;最后就是自己的控制能力了,只要你对一切事情有信心,这样你才能勇敢的面对一切,你才会体会到成功,就是这是你有什么想发泄的，你也会想应不应该呀，呵呵，这是我的感受，希望你也能受用，可你还要记得有一点，这是非常重要的，就是一定要克制自己的情绪，因为脾气不好的一个重要环节就是自己的自己控力差，一定要多注意哟，”忍”就是要用小刀来割心的呀，祝你好运！！！
让我们共同努力吧！！！！！
记得下次要发脾气的时候,强烈克制一会儿,做几次深呼吸系.告诉自己,过十分钟再发火,然后要求自己冷静下来.考虑一下对方的处境.次数多了,自然就会少发脾气.
脾气不好，一般是从语言处表现的，所以，你可以在说话时先想一想，静一下，或者少说话，用微笑取代
脾气不好容易发火可以通过饮吃调理，多吃D清热祛火的食物，或着找中医开D调理身生的中药来喝喝！
茶，佛理，圣经
修身养性
去看看中国古代春秋时候魏国的西门豹是怎么改的