海马5汽车报价大全:问一下怎样防守好或盖帽一个突破或急停跳投的人?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 07:26:28
谢谢

防守时和对方保持一定的距离重心放低。最好张开双臂但不能用手接触对方,特别是比赛的时候。眼睛不能盯着球,要眼观六路耳听八方,判断运球队员的下一步动作,如果要突破,你要及时封堵他的路线,造成他走步;如果要传球,就立即贴近,阻碍他的视线及动作的舒展,或趁机断球;还要随时做好起跳的准备,只有先对手几秒时间才有可能盖帽。

既然对方突破好而且还急停跳投那还贴人家??上面的不要教坏人~~

防守时和他保持一定的距离(大概一臂),重心放低(方便快速启动)。和他保持距离是为了方便你反应,判断他突破的方向,然后把那个方向卡住。

如果这样他还能突破你的话……那你就有问题了……其实每个人都有自己进攻的节奏,抓住对方的节奏并打乱,那进攻队员就完了。