杭州交通信息网汽车保险丝盒图标大全:形体训练知识
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 17:49:21
一,名词解释
1.动作的方向
2.同时.
3.依次.
4.含胸
5.点地
二填空
1. _____是表面呈弧形的器械特有的运动形式
2____即手不持器械的身体动作
3.仰卧起坐由_或__开始,___两臂举起上体,再还原
4.摆动动作是肢体以相邻关节为轴所做的___或__的弧形动作
5.起踵立时___支撑,___用力向下踩地,使___高高抬起
三,选择
1.形体技术教学不包括
A,准备活动 B 基本部分 C 放松联系 D 能力培养
2.下列不是影响形体轻器械运动的技术因素是
A室内环境 B身体动作 C器械运动 D 轻器械与人体,地面的关系
3.弹动步是表现( )的步法
A,韧性 B耐性 C 弹性 D节奏
4.华尔兹不包括()
A华尔兹转体180度 B.华尔兹转体90度 C向前华尔兹 D向后华尔兹
5.( )是形体的特征
A动作姿态优美 B.动作完成一致 C.基本动作到位 D基本动作协调
四.判断题
1.两腿跟靠拢,两脚尖向斜前方成"八字形",称为自然站立.
2.滚动步是两脚交替进行的,脚掌滚动式着地的动作
3.形体是以健身为主要目的
4徒手动作可在园地或行进间进行,可作单个练习或组合成套动作.
5.形体的锻炼价值只体现在健身方面
五.简答
1.如何利用环境地物条件进行形体运动?
2.解释形体术语的概念?
六.动作技术分析.
螺旋波浪
1.动作的方向
2.同时.
3.依次.
4.含胸
5.点地
二填空
1. _____是表面呈弧形的器械特有的运动形式
2____即手不持器械的身体动作
3.仰卧起坐由_或__开始,___两臂举起上体,再还原
4.摆动动作是肢体以相邻关节为轴所做的___或__的弧形动作
5.起踵立时___支撑,___用力向下踩地,使___高高抬起
三,选择
1.形体技术教学不包括
A,准备活动 B 基本部分 C 放松联系 D 能力培养
2.下列不是影响形体轻器械运动的技术因素是
A室内环境 B身体动作 C器械运动 D 轻器械与人体,地面的关系
3.弹动步是表现( )的步法
A,韧性 B耐性 C 弹性 D节奏
4.华尔兹不包括()
A华尔兹转体180度 B.华尔兹转体90度 C向前华尔兹 D向后华尔兹
5.( )是形体的特征
A动作姿态优美 B.动作完成一致 C.基本动作到位 D基本动作协调
四.判断题
1.两腿跟靠拢,两脚尖向斜前方成"八字形",称为自然站立.
2.滚动步是两脚交替进行的,脚掌滚动式着地的动作
3.形体是以健身为主要目的
4徒手动作可在园地或行进间进行,可作单个练习或组合成套动作.
5.形体的锻炼价值只体现在健身方面
五.简答
1.如何利用环境地物条件进行形体运动?
2.解释形体术语的概念?
六.动作技术分析.
螺旋波浪