杭州交通信息网dnf血影无痕是第几期:如何打中锋脚步怎么练
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 19:02:16
中锋打法
1.强壮的身体，因为中锋注重的是篮底的对抗，一副强壮的身躯可以帮助你在篮下所向披靡。
2.精准的投射。中锋在篮下不仅要抢到篮板球传给队友，在队友被对手盯防的时候中锋就要结合自己身体的优势强行突破上篮，在这个时候投射的准确度就显得很重要！
3.迷离的脚步。因为中锋不仅是靠着力量取胜，当遇到比你力量强大的对手是，你要用迷离的脚步让他跟着你团团转，在他迷茫的时候就抓准机会接应队友，上篮或是抢篮板！
4.出其不意的绝招。中锋不仅仅是局限于篮下，也要一些绝招打敌人一个出其不意。像我也是一个中锋，我除了练习篮下的功夫外，也练习一些属于其他位置的招数：例如像小前锋的突破跳射，后卫的扭腰跳投，不过这些只能是在危机之时使用，平时还是要紧守岗位，打好前面提及的要素！
以一个脚为中心脚转动就是了……
游戏还是现实？琢磨不透……
要不断的抢篮板
才能练好中锋
在两侧篮下45度到20度之间 练习前转身 后转身 背身靠打后转身 接球后转身 转身跳投 价动作转身后钩手 这几个都会了 而且动作灵活迅速 一定打的好 教练就这么让我练习的 我是PF 谢谢
我觉得中锋有两个职责，得分和篮板。得分-倚靠着防守队员，再加上以一只脚为转动中心，转身投篮，勾手都可以。篮板-抢篮板的时候要站在和你争的人前面，双脚站时稍比肩宽，如果没有好位置，可以冲抢。ps：有时候还要给队友高位挡差，可以挡完后马上跑回内线要球，在用上面方法得分。努力吧！