杭州交通信息网一次函数和反比例函数:喝普洱茶有什么利与弊吗
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 16:15:39
普洱茶可促进脂肪燃烧，使体重下降了。
普洱茶最好在饭后饮用，每天1升最为理想。虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化、血压降低。
普洱茶具有同中药同样的效果，可将体质调节到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度时，它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说，不用担心瘦得太厉害，而可以放心大胆地喝。
普洱茶可在健康食品店和中药店买到。
普洱茶的功效，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。
普洱茶，属于黑茶，性质温和。
功效：暖胃。降血压。降血脂。减少动脉硬化。预防心血管病。偶认为，如果你单纯为了脂肪燃烧，体重下降，还是不要喝它，绿茶或清茶等中性或凉性的茶更合适。但对于身体微发福的中年人，尤其是体虚的有患心血管病体质的人来说，常饮普洱茶食一种不错的保健方式。我妈妈现在就在喝，呵呵。
利：减肥
弊：会让你睡不着觉
如果你有，建议别喝了，因为其实普洱茶口感不是很好，但是收藏价值很大。