农村信用社公务员贷款:患了乙肝要注意什么?

乙肝患者如何养生调理

俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。像乙肝这类慢性疾病，病程通常较长，而且病程较反反复复。迁延的病情不仅是对患者健康的蚕食，同时更是对患者与疾病作斗争的毅力与恒心的考验。要赢得这场斗争的最终胜利，需要医患双方互动--医护人员科学合理的治疗护理，患者坚持不懈的自我调节。只有双方劲往一处使，才能达到事半功倍之效。
肝病三分治七分养。乙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面，高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道。此外，合理的药物调理也相当重要。乙肝病情稳定期不宜继续抗病毒，而当以调养为主，选用中药比较理想。以乙肝宁为例，方由茵陈、丹参、丹皮、党参、白术等组成，能健脾化湿、活血散结。它一方面可清除残余炎症，另一方面能增强机体抵抗力促进受损肝脏组织结构和功能的恢复，防止肝纤维化、肝硬化的发生。总之，只有调治结合，综合调理，方可全面保护肝脏。
1．饮食调理知多少：饮食宜多样化。 肝炎患者不必强调忌口，饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的"原料"，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，减少肝炎慢性化概率；同时要多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，注意保持体重，防止因过胖而并发脂肪肝。肝炎患者还要特别注意不要吃糖过多，因为人体三大代谢主要依靠肝脏，如果患肝病后还服食大量糖分，必然会增加肝脏的负担，诱发糖尿病。此外得了肝炎以后，平时应该禁酒，也不要喝含酒精的饮料，忌服损害肝脏的药物，对一些常见病，如感冒、咳嗽等，服用中草药或中成药为宜。
2．控制情绪亦重要：肝炎患者应注意保持乐观情绪。中医认为"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情，是人体对外界客观事物的不同情绪反应，只要调节正常，就不会导致疾病。若存在强烈或者长期的七情刺激，就会扰乱人体正常的生理活动，使脏腑气血功能发生紊乱，导致疾病的产生或者加重。因为"肝主怒"，所以肝病患者多急躁易怒，而慢性乙肝患者因长期患病，精神压力大，情绪很不稳定，这就特别要注意保持良好的心态，不要过分顾虑疾病本身的危害，否则整天闷闷不乐，会影响睡眠和食欲，甚至加重病情。总之，良好的心情对肝炎患者病情的恢复是非常重要的。
3．运动适量应牢记：一般来讲，甲型肝炎或戊型肝炎病人，治愈半年以上者可以参加剧烈活动。而乙型肝炎病人，自觉症状消失，肝功能正常，也不能认为已经痊愈，必须要使乙肝表面抗原转阴后，才是完全治愈。这时亦应注意活动量，剧烈的活动如打球、参加体育比赛等，应尽量避免，在随访两年以上无变化者，才可如正常人一样活动。而在肝炎急性期和慢性肝炎活动期，减少体力消耗，降低肝脏负荷，增加肝脏血流量是治疗的关键。进入恢复期，休息原则是：动静结合，适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加，以不疲劳为度。患者应每天保持10小时以上的休息，餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。
总之，坚持以上几点原则，对于乙肝患者的生活质量必有一定程度的提高。

最好去医院看看，检查下！

什么是乙肝“大三阳”
2005年3月22日15:40 健康顾问

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张禹
北京军区总医院主任医师，国际肝病研究协作交流中心学术委员。主编、合编了《临床肝胆病学》、《实用老年消化疾病》等17部专著。在《中华消化杂志》、《中华内科杂志》等29种刊物发表论文322篇。
什么是乙肝“大三阳”
Q上海秦璐：单位今年健康体检，我乙肝'两对半'呈大三阳，请问：什么是“大三阳”？大三阳对胎儿有影响吗？平时需要注意些什么？
A大三阳是指乙肝病毒三项标志物(表面抗原、e抗原和核心抗体)均呈阳性，是确诊乙肝的重要依据。大三阳不仅说明体内有乙肝病毒存在，而且病毒复制(繁殖)活跃，传染性强，如果肝功能又不正常(血清谷丙转氨酶增高)，提示肝细胞受损较重，病情进展。
如肝功能正常(血清谷丙转氨酶不高)，可暂不用药治疗，定期(3～6个月)复查“两对半”，作动态观察。不要盲目用药，更不能相信"专治大小三阳阴转"的假广告，以免应用假药损伤肝脏或破坏免疫功能，使病情加重。如需诊治，一定要到正规医院或肝病专科医院。
女性患大三阳更不易处理，这是因为孕妇患乙肝时，通过分娩过程、母婴胎盘传播或哺乳(资料统计，患乙肝者的初乳中病毒71.4%阳性)，可使胎儿受染，其受染率高达46.5%～100%。如系怀孕初期，应考虑中止妊娠；妊娠中晚期不能中止妊娠者，因乳汁中含乙肝病毒，分娩后不能亲自哺乳，以免传染婴儿；分娩后的婴儿，无论有无传染，一律要注射乙肝疫苗。
大三阳患者的血液、唾液、精液、乳汁、阴道分泌物中含乙肝病毒，这些体液都有传染性。故患者要注意：1.夫妻间不要有过于亲昵的接触(如接吻等),性生活尽量减少，过性生活时一定要戴安全套；2.应暂时不要孩子，待乙肝治愈后再怀孕；3.内裤、乳罩等物不要乱放，要集中起来定期消毒；4.患者的日常用具应与家人分开。

乙肝带毒者能否母乳喂养
网易健康 http://health.163.com 2005-04-27 10:52:12

母乳千般好 喂养有禁区

王怡马上就要做妈妈了，可是她很担心宝宝的安全，因为她自己是乙肝病毒携带者。众所周知，母乳不仅仅能供给婴幼儿丰富的营养，更重要的是，它还向婴幼儿提供抵御微生物侵袭的能力，这是人工喂养无法相比的。不过母乳喂养还是有禁区可言的，像王怡这样携带传染病毒的孕产妇尤其需要注意。

302医院感染七科主任医师、医学博士刘士敬指出，患乙型肝炎或乙肝表面抗原（HBsAg）阳性的母亲能否采用母乳喂养小孩，主要取决于母亲会不会将乙肝病毒传染给孩子。目前有两种意见，一种认为母亲乳汁中病毒的含量远没有血液中多，加上乙肝病毒的传染途径主要是通过血液，所以新生儿出生后打了乙肝疫苗后就可以母乳喂养了。另一种观点认为，为了减少传播机会，乙肝病毒感染的母亲最好不用母乳喂养。

一般认为以下情况不适宜母乳喂养：

母乳能检测到乙肝病毒。母乳能否检测到乙肝病毒，是判断乳汁是否有传染性最为客观的指标，如果HBV-DNA阳性，提示体内存在乙肝病毒，传染性强。

HBV-DNA阳性或大三阳的母亲，特别是肝功能异常者，表示病毒正处于活动期，母乳的传染性大。

由于乙肝病毒主要通过血液传播，如果婴儿口腔、咽喉、食道、胃肠黏膜等处有破损、溃疡，母乳中的乙肝病毒就会由此进入血液循环，并可能诱发乙肝病毒感染。再有，母亲乳头破裂者也应暂时停止母乳喂养。

母亲属于乙肝病毒携带者，并经乙肝病毒基因检测为阴性，如果婴幼儿表面抗体阴性，表示缺乏保护性抗体，应及时进行乙肝疫苗接种，待保护性抗体产生后才可母乳喂养。

来源：光明网

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