杭州交通信息网生孩子动画片视频大全:心里好难受.好想哭...
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 21:15:09
告诉自己要笑,但是笑就代表自己是开心的吗?
既然不开心那就哭出来三，不想让别人知道那就把自己关到房间里哭够了再出去．
哭完以后整理好自己的情绪走出去，让你开心的事在前面等你．
难受时我劝你还是哭一下吧，千万不能忍着也不能太勉强自己强颜欢笑，这对你心理健康没有好处，日久会造成忧郁症的。人有的时候也需要合理的发泄一下的。
压抑永远不会带来快乐．如果想哭，痛快的哭出来，如果想倾诉，找个嘴巴严的朋友倾诉．你会发现，经过发泄．一切都又正常了．
不是说笑就是开心，开心是心里没有烦恼，事事都好
想哭就哭.不想让别人知道你哭泣的话,到卫生间开大水龙头大声的哭个痛快.
不过别忘了用大盘大桶等水,等你哭够了,大盘大桶的水可以洗衣服等等不会浪费.
告诉自己要笑那就不代表开心，具体的就要看你是为何不快乐。