窦王岭景区:我早餐吃一个面包,一盒奶,一碗芝麻糊,回胖么?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 20:53:32

不会,一个面包,一盒奶,一碗芝麻糊搭配很新鲜,很营养.

你最好不要吃面包

这样搭配较合理,不会胖。

三楼的说得不对,早饭吃四百卡一点也不多

再加上一个水果营养就更加全面了

一定会胖的~!!不骗你啊!!面包是热量极其高的东西@!!!没个人一天的热量摄取是有个限度的!!!要想保持身材你就一天摄取热量不要超过1500