杭州交通信息网官网下载游戏:怎样可以变的窈窕一点啊??难哦!~
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 11:38:18
以前是一个演绎及舞蹈演员,身材很好的,一直很自信,追求的人也很多,现在我也有了一个很爱我的男朋友,可是我发现现在我越来越胖了,难看的要命,也想过减肥,但是效果都看不到,烦死了,大家帮帮忙,有没有什么好的办法,速度比较快的?现在我的工作很忙,应酬很晚,没时间锻炼,4000多元钱定的健身卡也费了,大家提点建议!~
如果你以前是舞蹈演员,那就是你现在的运动量直线下降,保持运动量,多吃粗纤维的食物,相信对你有帮助
你好MM ,告诉你个方法吧，很见效的，我也是经过不懈努力才找到这种很见效，又不很痛苦的方法的，
我就是，如果有什么活动需要参加，要临时减肥的话，我就用这种方法，而且我个人认为这种方法既合理，又不麻烦，还不用操心原料来源问题
方法就是：早餐随便吃想吃什么都可以，中午只喝酸奶，晚餐只吃蔬菜怎么烹饪的都可以，e有时也会把水果代替蔬菜吃,但不要多吃哦。这样一星期最少可以瘦五、六斤，但条件是一定要按照上面的原则，其他东西一口也不可多吃哦，
e个人是比较懒所以不太喜欢运动减肥,而且停下来后会反弹,还是即可以吃饭,又可以减肥的方法我比较喜欢,所以,希望你试一下,只要坚持一个多星期效果就会很显著，当然如果你长期坚持下去的好，说不定会变成骨感美人哦
先把分给我.
你吃海斯莱福瘦身养颜宝吧.15天绝对最少瘦7斤.我和我很多朋友都吃过
没有副作用,除了话多的时候口渴,前2天会有一点失眠.之后就没什么感觉了.
吃过的人没有一个不瘦的.还有吃的时候要你老公没事多帮你按摩,按摩胸.
这样不但不会减胸,还可能会增大哦.嘎嘎!!!!!!!!!
最近别买衣服了,吃了你就知道了.减尺寸比重量更明显.记得按摩胸啊.嘻~~~
多玩通宵少睡觉~几天就瘦~绝对质量保证！