杭州交通信息网uplay商店不见了:这种学习方法好吗？（有追加分）
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 22:48:02
有人告诉我一种学习方法，叫我一回到家，就先睡觉，到凌晨1点或2点再起来读书或做作业，说这样可以提高学习效率！这是真的吗？
睡得着啊，生物钟不是问题，我考试结束了以后有2个月来调整，我就怕这样学，上课会没精力，虽然这样睡眠时间多了
睡得着啊，生物钟不是问题，我考试结束了以后有2个月来调整，我就怕这样学，上课会没精力，虽然这样睡眠时间多了
这样生物钟比较紊乱,以后会难调节的
不要这样，应该是回家后先睡半个小时，让后起来吃晚饭，晚饭后开始做作业与复习，到12点或1点左右，这样做的目的是晚上的效果较好，又不会影响第二天的听课，我在高中阶段基本上就是这样做的，我感觉效果很好，你不妨试一试
这方法跟我的差不多
我放学回家先玩
玩的差不多了再吃饭
到9点以后才做作业
我成绩也不赖
年级段10名左右
我认为你这方法也是可以的
学习时间是因人而易的，就像我有一个同学晚上8点睡觉，第二天早上三四点起床学两三个小时，我属于那种晚上学早上睡的，你已经熟悉了原来的生物钟，就不要因为别人说什么什么有效就相信，每个人都有自己的最佳学习时间。你如果真的改变学习时间的话，时间长了也许有效，但是在改变的过程中会浪费掉很多的学习时间，比如先睡觉，有可能一觉睡到天亮，岂不是得不偿失吗，还有现在你是在初中，晚上时间不是特别的紧，但一旦到了高中每天晚上上晚自习就要到十点十一点的，睡上2，3个小时再起来，再睡觉肯定对你第二天的学习有影响的，你要慎行呀
谁出的馊主意！！？？绝对放屁....一两点钟正属于人体睡眠由浅入深的关键阶段，一切营养的吸收调整都在这时，这时学习效率确实高，但对身体有极大地损害，况且第二天会感觉精疲力尽，经常如此导致身体处于亚健康状态，会发育不良.......后果可想而知...
夜深人静,没有了干扰,也行!但是因人而异.自己觉得不累就行!!