服装技校:有什么办法可以让嘴巴不想吃东西

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 19:31:33

(1)去和父母或朋友出去游玩,分散注意力
(2)把三餐吃得饱饱的,自然就不想吃了
(3)做精神高度集中的事,如打适量的游戏,看精彩的电视剧,看书等
(4)使劲的喝茶,以另一种食物代替.
(5)看关于多吃危害的书,使你看到吃的害怕去吃.

其实想吃是好事啊,有的方法未必有用,自己克服了比任何方法都有用

嘴巴正在吃着东西的时候就不会想吃别的东西了 呵呵 ~~

实在想吃东西
不想吃东西的方法我没有
可是你可以试试用瓜子等物质代替呀

这是郁闷的问题,小心得厌食症

想一些恐怖、恶心的东西,自然就不想吃了,我就用的这招