瘟疫公司进化怎么联机:什么是膳食纤维

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/13 19:36:25
他的作用是什么

对减肥有作用的
优质膳食纤维可增加饱腹感,让人感觉到不饥饿,防止吃太多食物.如果是减肥,光靠这是不行的,要维生素,和蛋白质.