皮尔卡丹双肩背包:蜂蜜很甜，总喝蜂蜜水会变胖吗？

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/04/29 16:31:40

蜂蜜所含的糖是单糖，主要是果糖，不像别的甜食那样会导致发胖，可以放心食用。

喝蜂蜜水对身体有好处，而且可以减肥的。一般“早蜜晚水”最好，早晨空腹喝一杯蜂蜜水，不用太浓，只要有些甜味就可以了，可以排毒。晚上睡前半小时喝一杯清水。

不会~~
最好是蜂蜜+花粉一起喝对身体很好哦~尤其是皮肤

放心吧,不会的

当然不会

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