杭州交通信息网zod game:早上可以喝凉开水吗是没刷牙喝还是刷了再喝
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 14:27:36
最权威的说法是早上起床后，什么都不干，先喝一杯凉开水，这样，经过了一晚上的消化，事物在肠子里会有很多污垢，早上起来先喝一杯凉开水能把这些污垢冲刷下去。
可以在睡前把水倒上，等到早上起来喝，为了防止有灰尘，你可以盖上盖子，这样，对身体是很有好处的！
还是先刷牙再喝好一些.
起床先喝一杯,刷完牙再喝一杯
一般喝温开水,我是在刷牙后喝的.
不用太将就了，只要适量就行。
呵呵
我也觉得刷完牙再喝会好些