杭州交通信息网圣罗兰口红409号色:脸该怎样才能吃得胖一些呢？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 18:56:43
我可能不是算瘦的，176高有一百四十斤了。
但看起来还是瘦瘦的，主要可能是脸上没什么肉吧。
不知道要怎么解决，请大家指导一下嘛。
我是说要吃什么才能让脸看起来胖胖的。
但看起来还是瘦瘦的，主要可能是脸上没什么肉吧。
不知道要怎么解决，请大家指导一下嘛。
我是说要吃什么才能让脸看起来胖胖的。
巧克力
奶油蛋糕
碳酸汽水
瓜子、榛子、杏仁
汉堡
方便面
饼干
糖果
澎化食品
还有就是吃完就睡
想瘦不容易，想胖同样也不容易，我建议你多吃一些热量高，高脂肪、高蛋白的食品，如：肉类、鱼类、巧克力等，多吃些牛肉，尽量少吃能够减肥的食品，如：黄瓜、豆腐，辣椒、藕、柠檬、番石榴等。另外休息要好，保证足够的睡眠也很重要，还要加强锻炼，男孩子最主要的是健壮的身材，有健美的肌肉是女孩青睐的， 但是想要一时胖起来也不容易，所以要长期坚持才行，
多喝可乐等碳酸饮料，多吃糖，雪糕，甜品，少运动
多笑，多吃口香糖就会胖的（书上说的哦）