后的小样和正装一样吗:怎样大力射门???

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 23:08:02
我说的是大力射门,是看似不快,其实是事大力沉的射门。

身体前倾,减少腿部的摆动幅度,正脚背绷紧对准足球中心点,(要打贴地球,可以打球的上半部)以爆发力用小腿部分摆动,可以打出最大的力度!试试看吧!
另外,如果球是向自已方向正面滚来,用正脚背绷紧在脚背触及到球的瞬间突然以垂直面向上提起(一定要快)。可以踢出落叶球,也就是突然下坠的抽射,这种球是守门员守不住的。

那是球贴地的远射;球的飞行原理有点像桌球,但是不同的是桌球是实心的,不容易飞起来。
要射那种球要身体前倾,摆腿幅度小,绷紧正脚背,打球的上半部分,大腿小腿绑直,打出最大力量,但是主意不要打疵了,这样的话球会无力地前行。
这要的练习要讲究技巧的,不要多射,很耗损体力的。

用正脚背打,稍微偏外一点,适合发力,完了还有一个舒适的缓冲摆腿。

正脚背抽射,尽量不要产生旋转,因为旋转会消耗更多的能量。

看看巴蒂就知道