杭州交通信息网赵丽颖衣品提升:森田疗法的讨论！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 08:07:12
我自己是一个强迫症患者，好几年了，对着方面也看过不少东西，但现在没能根治，有时好，有时坏。森田疗法很多人一定听说过，大多数人认同它是治疗神经质型强迫症的好疗法。网上有很多这样的老师和专业的网站。但有些人，甚至一些心理医生确不同意，他们说森田只对疑病了这样的神经质有用，我想听听大家的看法
注意，别再粘贴那种定义式的东西，因为我看过太多遍了！
发表一下有建设性的意见，我得qq279880256
大家如果对强迫型穷思竭虑有独到的见解，和我联系
小弟拜谢！
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我在大一时也有过严重的焦虑和怕人症
也是不这怎么看到了森田疗法
我就实行了一句话 该做的事你怕，不要紧只管去做就行乐，我怕，我应该怕的，就带着怕的心情去做就行乐，我怕着，但我却也在做着
渐渐好了很多
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