足球各种位置英文:脚伤不能吃什么

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 19:33:32

不能吃发性的食物。
如鸡、鸡蛋、海鲜等。
至于其它就没什么不能吃的了，首先要吃好，其次要吃小。
因为运动量小了，会发胖的。

辣的，有时候有的盐的也不能吃！～

不能吃辛辣及刺激性的食物.

如果是伤及骨头的话，一个月内不要吃油腻的食物，更不能吃类似骨头汤之类的补品，要吃清淡的食物，一个月以后可以开始吃一些骨头汤之类的东西补养。

不要吃姜，容易留疤的响！

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