杭州交通信息网没事啊英语怎么说:用过按摩减肥吗？见效吗？它的原理是什么？一个月能减多少？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 06:23:58
不是美容的那种，而是按摩院的那种。
很有效果。
原理：按摩减肥是根据中国传统医学中的经络学说进行减肥的一种方法，通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。虽然按摩对减肥有效果，但只是进行按摩，还是不能有显著的减肥效果。应该在节食和运动的基础上进行按摩减肥。
如果坚持下来的的话一个月能减15斤左右。
我春节期间试过按摩减肥，很有效，它是一种让脂肪被动运动的方法，我一个月瘦了17斤，其间每天都要去按摩两次，大概每次50分钟，但是按摩的同时饮食上也要配合，我一个月期间几乎没有吃肉，米饭也没有吃，但能吃面食，一天只吃两顿饭，效果还是很明显的。
现在非常多的地方进行按摩减肥，按摩减肥的确可以瘦，但是效果没有运动的效果好，因为运动毕竟可以排汗，去除毒素，。按摩减肥就是按摩穴位进行减肥的，一个月能瘦个两斤差不多，希望能采纳哟
按摩减肥原理就是揉捏穴位促进血液循环
按摩减肥加强代谢功能，疏通经络
按摩减肥配合减肥食谱效果是不错的不过得坚持
这种减肥法效果不大
你的肥胖是因为你脂肪太多了，脂肪不占重量占地方，所以看起来很胖
按摩只能是说抓皮，挠痒痒的，没有办法燃烧到脂肪，所以对减肥几乎没有用！
要想真正减肥，如果运动减肥，每次必须持续45分钟以上！45分钟以内消耗的是体内水分，45分钟以上才可以燃烧到脂肪
望采纳
见效，我曾经用过按摩加消脂哦，5天减了10斤。我大姐的男朋友前一段时间采用按摩减肥，不到一个月减了30多斤。原理我就不清楚了，效果不错，是否反弹现在还不知道，不过不管是什么还是要控制饮食的。