菲诗小铺在韩国禁用:请路过的人进来一下!!感谢。

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 16:15:53
本人1。63,46公斤,按道理来说已经是很瘦了,可是前几天去医院做全身检查,却查出了胆固醇偏高,这是怎么回事呢??有没有人知道的呢?要怎么做才能胆固醇降下来呢??

胆固醇偏高与肥胖症是两码事!
胆固醇偏高是指血液中胆固醇含量高于正常标准;
而肥胖症是指某人的体重高于正常人的标准.
要想使胆固醇降下来,除了要注意多喝水,多吃含粗纤维的食物外,还要少吃动物性食物,特别是动物内脏.再就是多运动,保持肠胃通畅,防止便秘.使体内废物及时地排出.

是啊?弄错人了吧?