杭州交通信息网25岁用水妍还是拱辰享:怎么样才能长得更高?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/07 22:34:47
我12岁就长喉结,接着长得很快..
现在缓慢了,才164CM.
怎么才能不错失机会,赶快长高?
现在缓慢了,才164CM.
怎么才能不错失机会,赶快长高?
记得，要相信自己一定能通过运动快速长高，然后，坚持每天跳跳绳，时间一定要足，但是不必要过多过久，运动完以后要备好些好质的牛奶，三个月后正常就能看到明显见效
只能多做运动,多锻炼
多做运动不有这一段时间里多补足营养就行了
我也一样啊,三年都没有长了!
打篮球！