杭州交通信息网假面骑士oooankh手视频:我朋友的妈妈今年46岁 近来经常感冒 抵抗力下降很多 请问是怎么回事
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 20:13:10
是那方面的问题 怎么去解决啊 谢谢
妇女到了更年期.抵抗力都会下降.对事情的敏感度也增强.
生活上会发生很太的变化.对事物不满意度增加.
心情比较低落.多梦.睡眠质量降低.
做为子女的应该多谅解.多多跟她聊天.排解她心中的困扰.
注意休息保证睡眠 21:30 - 6:30
天气好可以适当散户，条件好的话，可以光脚在干净的草坪上走走。
保持乐观的心态，至于饮食清淡的就可以了，多吃新鲜的蔬菜。
人上了年纪人体自身免疫功能就会下降，像你说的这种情况建议你朋友可以带他母亲去医院打一种叫“丙种球蛋白”的药，这种药是增强人体免疫功能的
这个年纪的女人属于更年期，身体抵抗力差，情绪波动比较大。
要多做户外运动，像爬山等有中度疲劳的运动，可以促进睡眠。在饮食上要多吃青菜，以清淡口味为主。
更年期，身体抵抗力差.