掀背车好吗:儿童看电视会肥胖吗?

寒假将至，许多中小学生会无节制的沉溺於电视节目中，然而一般的家长仅仅知道长时间看电视会影响视力。本期我们请专家为读者介绍最新的研究成果，目的是使家长了解长时间看电视的种种危害，以便对孩子进行限制。———编者

　　现在一般的人都知道，无节制的沉溺於电视节目中，会影响少年儿童的学习；长期近距离看电视会使少年儿童视力下降；一些暴力、凶杀等节目会给少年儿童的身心健康造成不良后果。但是，无节制的看电视对少年儿童成人后所造成的不良后果，许多家长还没有确切的了解。最近，来自新西兰的一项最新研究报告指出，儿童和青少年时期每天看电视的时间超过2小时，易染上一些不良生活习惯，增加吸烟、身体超重、高胆固醇血症等危险因素，影响成人后的健康。

　　研究人员对1971年—1973年间出生在新西兰达尼丁的1000多名儿童进行了研究，定时随访直至26岁。他们对随访记录做了科学研究，结果显示：儿童和青少年每天看电视超过2小时，与26岁时体重指数和胆固醇升高、吸烟者增多、心血管健康状况差等健康问题显著相关，但与血压无关。研究人员对这些研究对象在儿童时期可能产生混淆的因素进行校正后，上述相关性并无改变。

　　在所有调查的26岁成人中、17％的吸烟、17％的身体超重、15％的血胆固醇升高、15％的健康状况差等，这都是由少儿时期每天看电视超过2小时的原因。

　　这项研究已引起有关学者的重视，尤其是关於肥胖与看电视密切相关的问题，专家认为，虽然肥胖与遗传、环境和社会心理等因素有关，但该问题的多因素性质不应成为人们对看电视出现的问题不采取措施的藉口。在新的一代将成为肥胖者以前，有理由限制少年儿童看电视和禁止针对儿童的食品广告。哈佛医学院的学者对此项研究的评论指出，这项研究结果使禁止向儿童做食品广告的理由更为充分。在儿童肥胖者比例已达到危急关头的时代，食品生产厂商没有权利引导儿童消费快餐食品、饮料和高卡路裏低质量的零食。所有这些东西都可以使体重过度增加。因此，美国儿科学会已发表声明，认为直接向幼儿做广告本身就带有欺骗性，并且仅仅是只考虑了私利。

　　研究结论提示，儿童和青少年看电视太多，对其成年后的健康可能会造成深远影响。因此，有关研究少年儿童健康问题的专家主张，家长应限制孩子们看电视，每天只能看1—2小时；并告诫：减少看电视的时间，应成为人们优先考虑的健康问题。（罗照春）

长期坐着或者躺着看电视当然会胖了