潜水艇天猫旗舰店:睡眠问题／

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 20:33:04
最近五一我好困，眼皮很重，很容易睡着，但是真正睡的时候就好象是身体在睡头脑并没睡着似的，且醒来后很困 很困睡觉时也要等好久才会睡，我到底怎么了

神经衰弱了。或者可能压力大导致的。主要是自我调节情绪并注意劳逸结合。找些让自己感到快乐的事情做。

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