杭州交通信息网汽车废电池回收价格表:怎样控制个人的不良情绪反应,怎样改变自己烦躁易怒的性格特征呢
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/12 18:55:30
我发现我个人情绪比较容易烦躁.易怒,涵养不是很好,遇事容易激动.冲动,请问个人如何控制自己的情绪,保持一个男人应有的素质和修养呢?
你把自己的症结放错拉位置啊，不要试图去强迫去改变，应是
种必要的，你会明白的。
竖立你的假想敌，也许会有好的方法/试一下啊
听点轻音乐啊,反正保持自己心情舒畅就行了
一个人的素质与修养是与他的生活环境有一定关系的俗话说说”近朱者赤，近墨者黑”多与素质高修养好的人接触吧．
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