工业垃圾处理方案:如果郁闷怎么办?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 11:39:46
我每一天都是上班下班,很郁闷。
有人能告诉我怎么办吗?
有人能告诉我怎么办吗?
下班后,做点自己喜欢做的事情!
找点自己最爱干的事情做,吃自己最爱吃的东西,或者找自己的好朋友聊天,不要自己憋着
放假了,你没出去玩吗?只有劳逸结合才不会觉得工作乏味.
快乐是自己找的。我还在念书,生活也很单调乏味,但必须学会调节。
如果真的很郁闷应当找合适的方法发泄出来,就像读书读累了应当放松一段时间再读,效率会高很多。建议你作些自己喜欢的事调节。
你的工作是什么。得学会在枯燥乏味的平淡生活中找乐子找出新鲜的事情