杭州交通信息网桥梁建筑厂家:有大前锋或者中锋在篮下如何上篮
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/11 05:27:50
在突破外线防守后 内线有大前锋或者中锋 在三秒区外拦截
为了避免被盖 应该如果上篮?
为了避免被盖 应该如果上篮?
一般在三秒线左右使用,
以自己的一只脚为支点,连续的左右两个半转身,最后转到篮下或者占据对手的侧后
还有两种说法:
1、背靠对手,接球,强起假投,如果对方不上当,侧身假钩,待对方跳起之后,收回手臂，贴对方身侧一步上篮.
2、背靠对手,接球，假向投篮的手的方向转身，待对手重心下移时再转回来，假投，如果对手反应够快的话，就会猴急地过来封盖。立即贴对方身侧一步上篮.
勾手就行