javax.mail.jar 官网:因为以前比较胖.现在减了点..但是我的胸部却脂肪有点多.象个女生.做了几个星期俯卧撑又没什么其效.

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 23:44:55
我是一个男生.今年15岁......还有我的屁股也很胖..好没面子的...?知道的请告诉声.

做俯卧撑...做的时候.两手间的距离要分开大概七十公分,因为是要锻炼胸肌肉..
跑步也是对的..跑完步以后.倒立.千万别坐下..倒立效果很好.屁股不会很大..呵呵..
15岁.以后还有长...无所谓的.以后肯定是个棒小伙子

每晚临睡时手淫一次到射精,刺激雄激素。坚持

胖有什么不好?!我想胖还胖不起来呢!哎,天天被人叫麻杆也不好受......只要对自己的行动和身体没影响就不要太在意!如果铁了心要减肥那就去运动吧!只有运动减肥才健康!千万不要为了减肥毁了身体!不划算哦.....~~~~

多跑跑 我也挺胖的 不过我 1。8 看着不是很胖