杭州交通信息网newbury newspaper:在月经期间吃巧克力是否不回长胖
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 06:34:01
我看见一个电视剧上说的，想问一下是不是真的，如果是的话，那在月经期间就可以狠吃巧克力了
月经期间是忌吃巧克力的，吃了好像不好哦，下面是我查了一下资料，你可以看看。 这也是知道里的网友回答月经期间忌食的说明，我申述了其中一段。哦，对了，里面说吃了反倒会胖哦。
还有很多，需要的话你看这个网址。http://zhidao.baidu.com/question/6267434.html
巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。