杭州交通信息网物流管理实训心得体会:心情不好的时候怎么办呢？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 10:17:03
当然是因人而宜，只能是看别人的方法适合不适合自己了。我在心情不好的时候，有很多种方式，不如吃东西，平时舍不得买来吃的吃，因为我想用物质上的东西来填补我精神上的不满。还有坐在公车上漫无目的的看着窗外，心猿意马。有时在自己心情极度烦闷时、遇到自己解不开的疙瘩时，向别人诉说也是一种比较好的排遣方式，可能有些话不方便对周围人说，这时可以上网和这些不见面的朋友畅所欲言，倾诉心事。还有最重要的一点，人生苦恼的事很多，所以要让自己多快乐一点，不要太钻牛角尖。祝你开心，希望我们大家都开心。
这应该就性格而言吧.反正在我的心情不好的时候,就尽量不去想那些不开心的事.我总是会在这个时候想一下我还有哪些该做的事没做,然后把心都放在这些事上面,做着做着,就忘了其它的事(包括那些让自己心情不好的事),如果这样的话,就感觉自己的生活过得好充实,然后自己慢慢的就觉得心情好多了.因为只要生活充实了,还有必要去那么计较让自己心烦的事吗?
喜欢静的人让自己忙起来，
好动的人听爱听的音乐让自己静下来。
失恋的男孩找兄弟吃饭去
失恋的女孩两个选择：甩人的找姐妹诉说，做为对这段感情最后的回忆。被甩的回家或找个铁哥们好好哭，随便哭，不过记得不要哭完就睡。
无论是那种人我觉得我们都该相信明天一切都会过去，天生我才必有用！
放松自己，随遇而安！
躲避不一定躲得过，面对不一定最难受，孤单不一定不快乐，得到不一定能长久，失去不一定不再有，转身不一定最软弱，别急着说别无选择，别以为世上只有对与错，许多事情的答案不是只有一个，所以我们永远都有路可以走，你能找个理由难过，也一定能找到快乐！希望你能快乐起来!
恩..上面3层楼加起来挺全面