平安普惠投资咨询公司:怎样可以把50米跑及格,两天之内哦,

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 18:29:32
是9.0及格的,可是我就是跑到9.1,我该怎么办?怎样可以在两天之内把0.1秒跑上去?心理或其他方面有什么办法?
求了!帮帮忙吧!路见不平,拔经验相助呀1求了!

找个跑的快的同学在旁边带你跑,或者买通体育老师 还有就是起跑一定要快,要抢跑.跑时要穿紧身的衣裤,还要选择合适的跑鞋,要有抓地力的,另外一定要放松,不要过于紧张.使全身的肌肉和心脏能够发挥最大的能力.

跟老师商量商量呗`

要轻装上阵,豁出去的跑