新加坡多次往返签证:石斑鱼柳怎么做好吃?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 02:49:56

清蒸石斑鱼的做法

  【原料】
  石斑鱼一条(重约1000克)。猪板油50克。 精盐5克、味精0.5克、绍酒15克、葱段5克。酱油25克、姜片10克。

  【制法】
  将石斑鱼宰杀,洗净。在鱼身两侧剞上5刀,将猪板油切成10片。在鱼的每个刀口处塞进猪板油,姜片各1片及葱段。再取杯子一只。放入精盐、酱油和绍酒,连同鱼一起上蒸笼,用旺火蒸至鱼刀纹露骨即可。拣去葱、姜、猪板油片,撒上味精,带上蒸过的酱油味料即可食用。

  【特点】
  鱼形完整,鱼肉鲜嫩,肥美细滑,精香馥郁。

  香炸石斑鱼块的做法
  【特点】 鱼块金黄,外酥脆,里软嫩,鲜香适口。
  【原料】 净斑鱼300克。精盐1.5克、芝麻油5克、干淀粉40克,净鸡蛋40克,面包糠300克,烹调油1500克(实耗油100克)。
  【制作过程】
  常规宰杀石斑鱼。去鳞。去腮,剖腹去内脏,去头尾,改两片,剁成长5厘米、宽3厘米的长方块,用精盐、麻油腌过,将鸡蛋打散加淀粉,搅打成蛋糊,均匀的裹在鱼块上,
  然后每块上拍面包糠渣。旺火烧热炒锅,加烹调油,烧至五成热(约125℃)时,放入鱼块,用中火炸浸至金黄色。

  炒鱼
  材料 石斑鱼片、绿花椰菜、芦笋、蒜头、红葱头、红萝卜、大蒜、姜,乾辣椒、油葱酥

  调味料 XO酱、蚝油

  烹调步骤 1.绿花菜先川烫,芦笋也一同川烫
  2.起油锅,炒熟绿花椰菜及芦笋,绿花椰菜和芦笋排盘,即可
  3.另起油锅,等锅热后再到入油烧至七分热后加入鱼肉片炸二分钟后起锅备用
  4.油沥掉后,锅中爆香大蒜、胡萝卜、姜、乾辣椒拌炒后,加入2碗高汤、XO酱、蚝油各一大匙炒匀后加入鱼片一同拌炒
  5.等汤汁收乾后即可起锅

清蒸