上海飞加拿大多少小时:我经常白天感到疲倦,但晚上精神却特别好.这是什么原因?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 18:10:32
因为工作关系,平时用电脑特别多,上班的时候经常感到很疲倦,到了晚上却精神很好,经常看电视很晚.有时候想早点睡,但怎么也睡不着.
我想是不是电脑辐射的问题,可是我的同事却没有这个现象.
大家分析一下这是什么原因呢?有什么办法可以解决一下.我十分苦恼.

生物钟的问题!如果想改过来,你可以强迫自己晚上准时睡觉,睡前什么都不要想,多尝试几次就能成功了

时差颠倒了 找一天睡回来 我也老这样 因为晚上不用上课哈哈

生物钟颠倒了,白天可以适当体育活动,晚上按时睡觉,多试几次就好了

你完了!生物钟颠倒了