聚乙烯树脂的生产原理:比较流行（大众化的）的太极拳是哪种？适合40以上的人练吗？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 08:25:54

杨式较好。杨（氏）式太极拳动作舒展大方，被人们称着“大气”有美感的拳术，既练功健身强体，又能对塑造良好形体有很大帮助。

如果是为了健身，当然首推杨式太极拳。

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