杭州交通信息网保健品批发微商代理:有没有什么办法啊?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 07:40:41
我们很快就要开运动会了,体育委员竟然给我报了跳高,我想知道我怎么样就可以跳高了,有没有什么诀窍?
可以做原地起跳摸高练习
每天做3组，一组10个，用力跳
以后可以渐渐增加啊
这是个很好的方法啊
我就收益者啊~~~呵呵 ~~
http://www.26zhong.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=5&id=546
用力1
2
3
跳过去了!!!
或者像电影里的特技那样吊根绳子 应该能飞几十米吧
千万别去跳，你没有练过，会受伤的。