杭州交通信息网安发天然药物研究院:为什么芝麻海带一起吃抗衰老？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 08:00:06
是凉拌吃的时候好吗？
芝麻--海带 芝麻与海带同食能收到美容抗衰老的作用，芝麻改善血液循环促进新陈代谢，含有亚油酸可调节胆固醇，含有维生素 E 可抗衰老。海带则为钙和碘两种矿物元素的“富矿一能净化血液促进甲状腺素合成，两种食物合二为一抗衰美容功效倍增。
防衰老：芝麻＋海带 芝麻与海带同食，既能美容，又抗衰老。其道理很简单，芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇；海带含有丰富的钙和碘，能净化血液，促进甲状腺激素的合成。两种食物同吃，可使抗衰、美容之功效倍增。
怎么吃都行