和药品管家相同的软件:一天里面什么时候跑步比较合适?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 00:33:00
是早上呢,还是下午,还是晚上?

早上6:10--7:30,下午4:-5:30

早上比较好

早晨10点多比较好

太阳出来后可将空气中的一些有毒气体分解掉
其实早上空气中的含氧量并不高只是相对室内的空气好点
建议傍晚运动

中午,比较好

是晚上呀,