离心力与重力:维生素(药丸)应该什么时候吃?

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/04/29 16:42:54

维生素饭后服用好

维生素分脂溶性（维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等）和水溶性（维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C等）两大类。如空腹时服用，会被迅速吸收入血，在未被人体组织利用前就从尿中排出。若饭后服用，因为肠道内充满食糜，则有利于维生素与之结合，并能获得充分吸收，尤其是脂溶性维生素，更能发挥其治疗效果。

饭后半小时

同意闲着看花

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