拉杆箱如何重置密码:吃过午饭后睡觉对身体好不?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 22:35:33

吃过饭后不能立刻睡觉,要等一会儿大约在半小时以后左右。睡觉时间也不宜过长日最好在30分钟以内比较好

不消化,起来胃会不舒服的

美容

看你睡多长时间了,小憩一下应该无妨,睡时间长了就不好了,容易发胖!

我没有那种习惯,我建议呢吃完饭后慢慢走一下,不要做运动,会引发胃下垂