杭州交通信息网等节奏流水施工横道图:早上喝茶对身体好吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 02:01:23
起床后便空腹喝茶，这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时，茶性直入肺脏，犹如“引狼入室”，俗话所说的“不饮空腹茶”，也就是这个意思。古人曰“空腹茶令人心慌”，特别是空腹饮浓茶时，因茶中咖啡碱含量较高，会加速心率而致心慌，这是“不饮空腹茶”的又一原因。另外，由于茶中咖啡碱的“空腹”作用，空腹饮茶会更加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克，于身体不利
早晨喝茶应在饭后一小时后，大约十点左右为最好。
不能空腹喝茶，饭后1.5小时再喝。
只要不是空腹喝就不怕，起床喝杯温开水最好。
不要空腹喝
我一般到了办公室再泡个茶 喝喝的 已经离吃完饭有一个多小时了。