民兵先进个人材料:请电脑高手进来帮我看下好么？谢谢！！！！！

是虚拟内存占用了空间，可以把虚拟内存的位置换到D，E，等等。
在默认状态下，是让系统管理虚拟内存的，但是系统默认设置的管理方式通常比较保守，在自动调节时会造成页面文件不连续，而降低读写效率，工作效率就显得不高，于是经常会出现“内存不足”这样的提示，下面就让我们自已动手来设置它吧。

①用右键点击桌面上的“我的电脑”图标，在出现的右键菜单中选择“属性”选项打开“系统属性”窗口。在窗口中点击“高级”选项卡，出现高级设置的对话框
②点击“性能”区域的“设置”按钮，在出现的“性能选项”窗口中选择“高级”选项卡，打开其对话框。

②点击“性能”区域的“设置”按钮，在出现的“性能选项”窗口中选择“高级”选项卡，打开其对话框。

③在该对话框中可看到关于虚拟内存的区域，点击“更改”按钮进入“虚拟内存”的设置窗口。选择一个有较大空闲容量的分区，勾选“自定义大小”前的复选框，将具体数值填入“初始大小”、“最大值”栏中，而后依次点击“设置→确定”按钮即可（图2），最后重新启动计算机使虚拟内存设置生效。

① 到C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temp 下清除垃圾（这个目录下的文件都是临时文件，可以清除）

② 打开IE，在点击菜单〔工具〕→〔Internet选项〕→〔Internet临时文件〕→〔删除文件〕→〔√ 删除所有脱机内容〕→确定→〔清除历史记录〕→是→确定

③ 如果系统剩余空间还是太小，那就关闭系统还原
是因为被系统还原占用了大量的空间。
关闭系统还原：“我的电脑”点右键-->“属性”-->“系统还原”-->将“在所有驱动器上关闭系统还原”上打勾，然后确认。如果提示是否删除还原点，点击“是”，就可以释放大量空间。

④ 如何还是不行，只好卸载一些安装程序了

那是因为你的TEMP文件在C盘里，一般在
C:\Documents and Settings\****（你的文档名字）\Templates
C:\Documents and Settings\****（你的文档名字）\Local Settings\Temp
C:\WINDOWS\Temp
三个文件夹中，你看一下这几个有 多大。还有你的IE缓存等。
你解决的办法是更改TEMP的路径到其他盘，你可以打开系统属性（安WIN+PAUSEBREAK快捷健）－－高级－－环境变量……更改里面TEMP的路径到指定盘。
这个设置有时在重新安装系统后安装比较有效。
你也可以单独设置个别大程序的TEMP路径，比如IE，工具－－INTERNET选项－－IETERNET临时文件－－设置－－移动位置 到指定盘
还有CAD、PHOTOSHOP等大程序会产生很大的TEMP，你可以按照上面类似的设置它们的位置。这样C盘就解决了。

有可能是系统还原的备份文件
或者是杀毒软件的备份文件

你可以试着通过用winrar来查看电脑内的文件，这样可以看到更多隐藏的文件。
试试把系统还原点清除，或设置一下你的杀毒软件，看看备份选项，有可能是备份文件占用了硬盘空间。

硬件上可能是CPU等温度高散热差，导致整机运行速度慢，软件上可能是病毒或其他程序大量占用系统资源

下载超级兔子，进行系统清理，注册表清理，等清理，就OK了，华军软件有。