杭州交通信息网饲料条例:为什么姜晚上吃对身体不好?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 21:32:12
为什么姜晚上吃对身体不好?
俗话说：“早上吃姜胜过参汤, 晚上吃姜赛过砒霜”
老话流传必有其道理，但是并没有说的那么严重。
生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。对健康有利。生姜，它含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“上床萝卜下床姜”
"一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。"
姜是发散阳气的,夏日阳发于外，胃中虚冷，故应吃热性的姜；
秋冬阳气入里，胃中烦热，故应吃清凉顺气之萝卜。
如果此时吃辛辣的生姜，易加深肺部燥热。
推而广之，不仅一年可分冬夏，一天之中也可分冬夏，因此早晨是阳气向外发越之时，晚上是阳气收敛之时，本着和自然同步以达到事半功倍的效果，因此晚上少吃或尽量不吃姜。
有道理，不过还是要看个人体质的，如果体质太寒无所谓晚上吃不吃姜了，否则，天冷睡觉全身都冷~，而那些所谓冬天吃姜加深燥热的说法，我看是因为在冬季吃了很多热性的食物了，当然应该避免再吃热性的东西，望应实际情况而食用，切勿一知半解