有关长征的小故事50字:我为什么容易累?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 01:19:23
有时干不了一点儿活就感到特别累,而且双肩肌肉酸痛有撕裂的感觉
体虚,多运动,保证刚好够的睡眠就是了,不要多睡,顺便整点洋参含片也可以
有时干不了一点儿活就感到特别累,这是气血虚,双肩肌肉酸痛有撕裂的感觉,少作需手作的活。气血虚因多休息,增强营养,多吃富有蛋白质食物。千万不要减肥越减越胖,这是体虚发胖。
安大夫
平时多运动就好啦
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体虚,多运动,保证刚好够的睡眠就是了,不要多睡,顺便整点洋参含片也可以
有时干不了一点儿活就感到特别累,这是气血虚,双肩肌肉酸痛有撕裂的感觉,少作需手作的活。气血虚因多休息,增强营养,多吃富有蛋白质食物。千万不要减肥越减越胖,这是体虚发胖。
安大夫
平时多运动就好啦