领证是上午还是下午:如何打好篮球？（特别是过人！）

持球突破技术分析：
1、熟练的支配球
这是完成突破的基础，只有熟练地运好球、握好球、护好球，才能保持与其他几个环节的合理结合。
2、假动作吸引
这是运用突破的前提，突破前合理地运用假动作，能诱骗对手失去防守部位，抓住时机，及时进行突破。其运用假动作的规律一般是：
（1）做向一侧突然行动的假动作：多用于行进间和原地运球突破时，主要是使防守人的身体重心侧移，迅速运球突破对手。
（2）做投篮假动作：多用于原地持球突破时，利用原地或后撤步瞄篮假动作，诱使防守人重心上提或重心前移，择机快速持球突破对手。
（3）做传球假动作：多用于原地持球突破时，利用向两侧或上下传球假动作，破坏防守人重心的稳定，迅速持球突破对手。
做假动作要做到“假动作逼真，真动作迅速”。
3、脚步动作
持球队员要从原地快速启动突破对手，主要是依靠两脚快速有力的蹬地和及时的跨步抢位。因此，要求持球队员首先要保持屈膝降低重心，上体稍前倾的“三威胁”姿势。突破时，中枢脚用力碾地发力，通过重心的快速前倾和积极有力的蹬地，获得超越对手的加速度，跨出的第一步稍大，使身体尽量超前，争取有利的空间便于超越对手，随之重心迅速前移。
4、转体探肩
随着脚的跨出，持球队员要转体探肩紧贴对手的侧面，占据有利的空间位置，加速身体位移的速度。
5、推放球加速
在突然蹬跨、转体探肩的同时，及时将球迅速向前下方推放。球的落点应在跨步脚外侧稍前方，并以上体保护球，球离手后，后脚迅速蹬地发力加速超越对手。加速是突破技术的重要环节，对突破防守起着决定性的作用。

上面回答都是垃圾!!!!
要想过人
首先是要有基本功
其次最主要的就是
把防守你的人看作无物
不要有压力

过人 你有身体吗?没有就别在比赛中用了,身体对抗将打乱你所有部署,否则你会发现一个最普通的上篮在轻微对抗下走型,不会进的,稳是前提,不要想耍帅哦 呵呵

呵呵，记得运球过人的时候眼睛要正视前方，不能盯着球看！如果防守队员离你较远，防你实破的话，就降低运球的重心，靠近他！

记住不要慌，对手比你还紧张。
假动作，速度，力量，看你哪项有优势就用哪项.............
如果大家水平都不高的话，没人防守的时候就投......把握大点

过人干什么....
把球投进去比你过人强2分啊...甚至3分....哈哈