加加林怎么死的:怎么忘记一 个人？

请耐心看下去 ,可以吗?????
已经发生了这么深刻的事情是不可能会完全忘记的.现在的你使自己这么努力去忘记一个人,以后这件事也会成为你的一个深刻的回忆,而这个回忆是直接跟那个人有关的,也就是说你对那个人的印象就越深,无法逃避啊,你对那人太在意啦.我是有感而发啊,我也经历过.现在我没有忘记她,她已经成为我的回忆而已,那回忆不会影响我的正常生活.有时候会想起她,但那种感觉跟以前想忘记她的感觉完全不同了.以前一旦想起就很反感,越反感就越想忘记,但就是忘不了,你有这种感觉吗??? 如果有,以下是我的做法:(1)减少见面机会,但有时候一些集体活动你不能因为那人在,你就不参加.(2)做一些自己想做的事(不包括忘记那人的事).(3)既要跟同性玩,也要跟异性玩.(4)给自己一个目标(不管什么目标)(5)当想到那人时,就深呼吸一下,再在心里唱唱歌,随着歌曲想到另外的东西(6)自创一些方法,一个属于自己的方法.

要忘记一个人，而且是彻底的忘记，很容易，也很难
最重要的是看你自己，你想忘记就能忘记，而如果你想记着
那么谁也无法帮你的
虽然说时间可以冲淡一切，但如果你反复的去记忆去回想，不断的加深
记忆，那么时间对你来说就没有任何用了
如果说要方法，那就是不去想他，不认识这个人，当你对他所有的一切都
开始模糊起来时，你就已经成功了大半了
。。。

俗话说：喜欢一个人用一分钟的时间，爱上一个人用一天的时间，而忘记一个人却要用一生的时间。

所以交你忘记一个人，无论什么方法对于你都是不会起任何作用的，

可以试着去接受另一段爱情，让他来分开你的注意力，

时间也许也是一个很好的方法，不要去非得刻意的忘记，那你一定忘不了，反而会越来越想！

你除了想他，没有别的让你做的事情了吗？去做一些值得的事情，虽说这么说没有用，但是什么都是要看自己的！

换个环境
告诉自己不喜欢他 想他的缺点 即使没有 也要想成是他的缺点
久而久之,就会发现他也不是那么回事
找件事情做来分散自己的精力 时间久了 自然也就遗忘了

刻意的忘记等于记住。
忘记一个人是不可能的，只能掩藏，让时间去冲淡！
要是一定要忘那你就用头用力往墙上撞，撞失忆就好了！

忘记一个人很难，真的很难很难！越想要忘记，就记得越清楚，那么自己就会越感到心痛。因为如果你不在乎这个人，又怎么会想要这么快的忘记他（她）呢？
办法：
1）转移注意力，把花在他身上的精力，转移到另一件事情上
2）就不要刻意地去遗忘一个人，让时间去冲淡你对他（她）的记忆。这是一种要花较长的时间才可以办到的。