杭州交通信息网上海西门子洗衣机报价:晚上学习到什么时候才算正好?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 22:28:03
我高二下了..
基本是因人而异，精神好的学习一整晚都没问题。
当然如果你是长期的话，最好在十点之前就结束，因为科学显示，人在十点之前不睡觉的话，十点之后是很难入睡的。而且睡眠质量会不好。睡眠不好会影响很多事情。
为了学业而努力是好的，但是也要量力而行才好。加油吧！！这你自己把握,最好睡足八小时,至于几时要看你自己算好时间了! 不能坚持就少看点，能坚持就多看点，没有严格的限定，要保证第二天的充沛精神，早上六点到七点之间起床当天精神最好
基本是因人而异，精神好的学习一整晚都没问题。
当然如果你是长期的话，最好在十点之前就结束，因为科学显示，人在十点之前不睡觉的话，十点之后是很难入睡的。而且睡眠质量会不好。睡眠不好会影响很多事情。
为了学业而努力是好的，但是也要量力而行才好。加油吧！！
高二的学生应该复习到晚上12点左右
这你自己把握,最好睡足八小时,至于几时要看你自己算好时间了!
最好睡足八小时.但因人而异。有人七个小时就很好精神了！
个人就晚上记东西比白天好。
一般12点睡，7点起。
没准,我那时都上1点睡,第2天6:40起