管理标准和技术标准:求一份详细的日常食物热量表

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 14:15:13
求一份详细的日常食物热量表以及对身体的利弊,哪些是严格减肥中不能吃的哪些是可以吃的谢谢!~

主食面食 最好先别吃 减肥后可以吃一些粗粮

最好别吃米饭,因为糯米的热量最高