分析化学 影响因子:腰酸背痛怎么办

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 19:37:42
最近每天至少8小时面对着电脑,
所以腰酸背痛的,
怎么改善?

工作结合适量运动
养眼的方法就是闭目养神
每天对着电脑工作的时候,电脑旁边准备一杯开水,热气会让你的眼睛不会感觉到那么干
一天下来要保证好的睡眠质量